Le blog

Nous comprenons l'importance de prendre soin de sa santé à chaque étape de la vie, que l'on soit une personne âgée, en situation de handicap, en pleine maternité, ou simplement soucieuse de son bien-être au quotidien. Pour cela, notre blog est conçu pour vous fournir des informations, des conseils pratiques et des ressources utiles dans une variété de domaines liés à la santé et au mode de vie.

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  1. Comment lutter contre l'isolement des personnes âgées ?
    Vie quotidienne

    Comment lutter contre l'isolement des personnes âgées ?

    Il peut être parfois compliqué de garder contact avec nos ainés. L’éloignement physique ou encore numérique peut créer des distances entre les générations. En France, près de 900 000 personnes souffrent d’isolement ou d’éloignements de leurs familles. 

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  2. Comment aménager sa salle de bain lorsqu'on est une personne âgée ou en situation de handicap ?
    Vie quotidienne

    Comment aménager sa salle de bain lorsqu'on est une personne âgée ou en situation de handicap ?

    Pour les personnes âgées ou handicapées, la salle de bain est un des endroits où les risques de chutes sont nombreux. Pour sécuriser cette pièce de votre domicile, certains aménagements peuvent être fait. L'aménagement d'une salle de bain pour les personnes âgées ou en situation de handicap est essentiel pour garantir leur sécurité, leur confort et leur indépendance. Avec l'avancée en âge ou les limitations physiques, une salle de bain traditionnelle peut devenir un véritable obstacle.

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  3. Comment bien choisir son déambulateur ?
    Vie quotidienne

    Comment bien choisir son déambulateur ?

    Le déambulateur est un dispositif essentiel pour de nombreuses personnes ayant des difficultés de mobilité. Il joue un rôle important en offrant un soutien supplémentaire, aidant les individus à se déplacer avec plus de sécurité et de confort. 

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  4. 5 jeux de mémoire pour senior gratuit afin de stimuler l'esprit en s'amusant
    Vie quotidienne

    5 jeux de mémoire pour senior gratuit afin de stimuler l'esprit en s'amusant

    Au fil des années, notre mémoire semble nous jouer des tours. Oublier ponctuellement des choses même à un âge avancé n’est pas nécessairement signe de maladie d’Alzheimer. Cependant, au quotidien, il est possible de s’exercer au travers de jeux pour favoriser sa concentration et sa mémoire.

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  5. Quelles aides au transfert choisir pour une personne à mobilité réduite ?
    Vie quotidienne

    Quelles aides au transfert choisir pour une personne à mobilité réduite ?

    Lorsqu'il s'agit d'aider une personne à mobilité réduite ou dépendante dans ses déplacements quotidiens, choisir les bonnes aides au transfert est essentiel pour assurer sa sécurité et son confort. Que ce soit à domicile ou lors de déplacements extérieurs

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  6. Comment améliorer votre quotidien grâce à une activité sportive ?
    Vie quotidienne

    Comment améliorer votre quotidien grâce à une activité sportive ?

    L'activité sportive ne connaît pas de limites d'âge, et ses bienfaits sur la santé sont indéniables. Que vous soyez jeune ou senior, intégrer une routine sportive peut considérablement améliorer votre bien-être général. À tout âge, il est crucial de rester actif pour maintenir une bonne santé physique et mentale. En effet, l'exercice régulier favorise le renforcement musculaire, stimule la circulation sanguine, et contribue à la réduction du stress et de l'anxiété. 

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  7. Comment aménager sa maison pour se faciliter la vie lors d'alzheimer ?
    Vie quotidienne

    Comment aménager sa maison pour se faciliter la vie lors d'alzheimer ?

    Les personnes atteintes d’Alzheimer vivent dans certains cas dans leur maison, tant que leur sécurité est assurée par la mise en place de certains dispositifs. Comme l’Alzheimer est une maladie progressive, les aptitudes de la personne vont changer.

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  8. Qu'est-ce qu'un aidant ?
    Vie quotidienne

    Qu'est-ce qu'un aidant ?

    Aujourd’hui, en France, plus de 8 millions de personnes sont aidants. Leur fonction peut être simplement ponctuelle ou permanente. Lorsqu’on est aidant, on consacre une grande partie de son temps à aider une personne dépendante au quotidien. Être aidant c’est soutenir, accompagner et s’occuper d’un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie. C’est un rôle qui est important. Il existe plusieurs types d'aidants pour différentes situation et besoin. Alors, à quel moment peut-on se considérer comme aidant ? Existe-il des moyens pour se faire accompagner ? Comment concilier sa vie privée, professionnelle et sa vie d’aidant ?

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  9. Comment choisir sa vaisselle ergonomique ?
    Vie quotidienne

    Comment choisir sa vaisselle ergonomique ?

    La préparation et la prise des repas devraient toujours être des moments agréables et de partage. Cependant, pour ceux qui souffrent de conditions telles que des maladies musculaires, des troubles articulaires, des tremblements, une hémiplégie ou la démence, manger seul peut présenter des défis significatifs. L'utilisation d'une aide technique au repas pour la préparation des repas et l'adoption de vaisselle ergonomique sont essentielles pour surmonter ces obstacles. Ces outils permettent aux personnes affectées de gagner en autonomie et de continuer à profiter de leurs repas en toute indépendance, tout en préservant la convivialité de ces moments importants.

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  10. Comment protéger sa peau du soleil lorsqu'on est une personne âgée ?
    Vie quotidienne

    Comment protéger sa peau du soleil lorsqu'on est une personne âgée ?

    Qui dit été, dit soleil. Ainsi, notre peau est exposée à la chaleur qui peut potentiellement être dangereuse pour toutes personnes, et notamment les personnes âgées. Il est donc primordial de se protéger de la chaleur.

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